Dopo tempo infinito impiegato ad insistere con l’affanno che spesso ti assale, inizi a smettere, ti allontani da situazioni impossibili da “capovolgere”.
Non ti ostini più a combattere quello che non puoi cambiare e quando non sei più in preda alla bramosia di dover rimediare per forza qualcosa, allora è li che affiora una sensazione bellissima: subentra la LEGGEREZZA. Il cuore ha cosi un nuovo respiro per coltivare i tuoi desideri, lottare per i tuoi obbiettivi con determinazione ma senza affanno, libero dall'ostinazione.

Riprende vigore lo stato d’animo e la voglia di redenzione.

Si abbassa l’affanno e risale il coraggio.

Senti di avere energia e hai voglia di usarla.

Ti ricarichi quando ti muovi, smettendola di rincorrere.

Giovanni Bigazzi
(Luglio 2025)

L’amore in ogni sua forma, (nei vari livelli di relazione non solo quella sentimentale, sessuale...) non si misura in anni ma in complicità nell’illustrare al prossimo (non imporre), una strada che forse hai già percorso, nel solidale contributo di un’opportunità lontana anni luce dall'obbligo, nel rispetto vero.

L’amore è un’energia che, durante il viaggio, può manifestarsi in un legame che ti da ossigeno che ti permette di "volare coi piedi per terra", o nella tua navigazione, ti può far sbarcare su "sponde dimenticate"...Di sicuro l'amore vero non mette catene, non possiede nessuno e soprattutto tiene conto della vulnerabilità.
L'amore non giustifica tutto, l'amore sostiene ciò che è consapevole nella libertà di scegliere, senza l'ombra della manipolazione.

Soltanto chi è all'interno di una storia può capire se una differenza può essere un limite o un’opportunità di una nuova apertura, negli inevitabili "sali-scendi" della vita.
In un' epoca di "continua rincorsa e debito col tempo" a volte si ha l’ idea che l’età più "avanza nei numeri" e sia sempre di più una gabbia, una "clessidra strozzina" che il "tempo giudice" abbia sempre ragione, con un peso enorme che nel suo scorrere, non ti da la possibilità invece di alleggerire le cose e che ci sia un retaggio inevitabile da seguire...

Ma per fortuna non è sempre così, non è un "algoritmo social". In qualsiasi legame non deve esistere alcun tipo di dipendenza (economica e non solo)
ma il costante senso di affidabilità, quello si! 
Ogni persona deve essere autonoma, deve camminare con le proprie gambe ! Solo così si può andare poi all'unisono con un compagno/a di viaggio.

Certe emozioni si sciolgono solo così, con un abbraccio. Certi abbracci, o "botte" cariche di coraggio, riparano ciò che le parole hanno rotto o che non sono
riuscite a dire...
L’età è solo un numero, non è un bollino con la scadenza. Il futuro non si calcola ma si costruisce un gradino alla volta un passo per volta, si cammina ma senza nessuna rincorsa.

Credo pertanto che "la normalità" sia il confine che molti si impongono per timore di esplorare. Io preferisco camminare libero, cercando l'armonia che mi apre ogni sguardo (a volte mi si apre un portone) sul mondo, nel fascino di una "carezza di luce" oltre ogni angolo buio, attraverso i linguaggi artistici e nel creare nuove connessioni, senza dirompenza, distante dalle "comode validazioni"...


Giovanni Bigazzi
(Luglio 2025)

Hai mai notato che la musica ti conosce più di chiunque altro? 
Ti sorprende, ti entra e ti legge dentro senza chiederti spiegazioni.
C'è una canzone che hai ascoltato piangendo, una che ti ha spalancato il sorriso una che ti ha salvato quando non sapevi nemmeno da cosa ...
 
E non importa se era un rock, trap, metal o una sinfonia classica, una chitarra grezza o un pianoforte scordato, il vero mix prende forma nell anima.
Se ti è arrivata ti ha dato una botta di vita, a volte non servono risposte basta una melodia una  voce che canta quello che tu non riesci a dire...
Un ritmo che fa battere il cuore quando tutto il resto si ferma.
La musica è così entra in un territorio dove gli altri non arrivano, 
dove a volte ti fa male alcune volte ti fa ballare, altre riflettere, qualche volta ti puo guarire.

La musica trasforma la tua gioia o dolore in suono e te lo dona, non ti chiede chi sei, ti abbraccia ti prende per mano e ti porta a casa. 

Giovanni Bigazzi 
(Settembre 2025)

Io non voglio guardare il mondo con gli occhi di chi ha già deciso di arrendersi.
Chi ti vuol bene non ti protegge dai tuoi sogni ti aiuta ad attraversare la paura di inseguirli ... 

Preferisco fallire Inseguendo qualcosa che mi fa bene 
prendere quella strada che mi faccia brillare il cuore nel percorso, 
che sentire tutta la vita il peso 
di un sogno abbandonato perche qualcun'altro aveva paura o nutre invidia nei miei confronti.

Le mie paure mi bastano già sono tante anche se di solito non lo mostro,
le conosco bene, le conosco una ad una,
le conosco per nome e non ho neanche spazio per le paure di qualcun'altro.

Devo calibrare il mio carico per fare qualsiasi strada che sento ne valga la pena, se mi fa battere il cuore, mettendo in conto possibili cadute ma anche le potenziali risalite.
Se i sogni sono già difficili da portare avanti quando ci credi, figuriamoci quando nel tuo bagaglio inizi a trasportare anche un malloppo di dubbi, non solo i tuoi ma anche di chi non ha il coraggio di provare a fare un passo.

Malgrado il costante affanno che durante la lotta talvolta mi soffoca, eppure non mi arrendo. 
Se vuoi camminare accanto a me aiutami a trovare il coraggio e forse potrò alleggerire il carico per non mollare.
Altrimenti vai per la tua, non aggiungere altro peso a questo zaino.

Giovanni Bigazzi
(Settembre 2026)

Nessuno verrà a prenderti nel "momento giusto". 
Nessuno capirà mai quando sei pronto 
La responsabilità di muoverti, anche male, anche piano o anche piu agile e veloce, sarà sempre tua.

Il tempo non aspetterà mai che tu ti senta all’altezza.
Aspettare di stare meglio per vivere è un alibi che ci raccontiamo, uno dei tranelli più subdoli in cui si possa cadere, e precludersi cosi ogni possibilità di evolversi.
Non perché la vita sia giusta piuttosto che ingiusta, ma spesso il destino è una conseguenza della nostra intuizione che può essere una "modulatrice" (talvolta decisiva) di quello che poi ci accade.

I nostri drammi spesso nascono dall'attaccamento all'esterno, da una figura che è perfetta secondo i canoni esterni è destinata a frantumarsi...
Nessuno ti può convincere o intrappolare nella stessa condizione, gli altri ci sono come fonte di ispirazione non come paragone ingannevole (e quella può rivelarsi una dannazione)

Solo tu nel rispetto della tua identità puoi cambiare forma
e quando riesci a cambiarla senza perdere (ne svendere) l’anima,
allora ti puoi avviare a una versione aggiornata di te, il passato non lo cancelli semplicemente lo metti a posto e cosi prosegui ... 
La soglia del cambiamento non è comoda ma è la linea di confine da varcare, per non rimanere bloccato in un ambiente che non ti è più funzionale alla crescita, 
quando ti accorgi di non essere valorizzato.

La vita propositiva non nasce da nessun pensiero magico, 
ma da ogni piccola azione ogni singolo giorno, per mettere in disparte la rassegnazione a un momento no, a una condizione in cui non ti senti valorizzato.. 
Quando ti rendi conto che stai facendo una vita che per nulla "assomiglia a te" ...
Realizzare che il restare lì ti costa più fatica che non provare a cambiare è non arrenderti alla staticità dello scoramento che può averti colpito, al "non sono pronto" e comunque agire anche con le gambe che ti tremano... ma quel passo lo fai e andando oltre la paura dei rimorsi.
Si abbassa l' affanno, risale il coraggio.

“Siamo ciò che siamo per tutto quello che ci ha attraversato”
(sostiene Rocco Papaleo)

È pur vero che ogni trasformazione vera passa da una crisi da un momento in cui non riconosci più i parametri su cui ti eri basato per vivere, perché stai lasciando andare chi eri, ma non vedi ancora delineato chi stai per diventare.
Cercare di uscirne non significa riuscirci subito, significa smettere di essere complice del tuo stesso affondo... significa fare una cosa piccola ogni giorno, quando sei fresco di un cedimento, anche quando la voglia è bassa o pari a zero...  

Allora inizi ad accogliere un cambiamento anche a piccole dosi, può avvenire da un movimento anche minimo due passi che poi diventano 10 o 100 ecc...
Nella vita il cambiamento dovrebbe avvenire non con la spiegazione, ma per sostituzione.
Un cambiamento può rivelarsi dalla scrittura, da due righe in una pagina che nella loro essenza possono poi aprire un intero libro ...

Non devi sistemare tutto e subito, non è realistico riuscirci,
Non devi avere già le risposte nitide.
Puoi solo iniziare ad ascoltarti 
Smettere di rincorrere l’approvazione, di farti depistare dalla “versione che gli altri hanno di te” mentre stai lottando per i tuoi obbiettivi
Non devi diventare qualcun'altro, devi scegliere te !
Un pò di più, ogni giorno. 
E tornare a casa, in linea con la tua Natura.

"Nella vita non bisogna cercare la verità finale, spesso ognuno ha la sua, ma bisogna individuare tutte le false certezze che abbiamo"  
(Socrate)

Forse non è l' amore che ci manca ma la distanza giusta per dare respiro ai rapporti, 
senza la distorsione di quel "battito digitale" che oggi sembra scandire la "normalità". 
 
Giovanni Bigazzi 
(Maggio 2026)

Guarire non è riscrivere il tuo passato,
è riprendersi il telecomando per scegliere tu il palinsesto.

Guarire è portare le cicatrici senza remore, come tracce del trascorso, 
non come catena.
È smettere di lasciare che un vecchio dolore sia lui a scegliere quello che vedi, 
ciò che senti e la direzione dei tuoi passi.

Guarire è questo:
Togliere alle vecchie ferite (materiali o umane che siano) 
il privilegio di interpretare ogni volto, ogni scelta, ogni colore del domani
togliere a loro il potere di inibirti dalle nuove scoperte.

È accorgersi che la memoria può custodire ciò che è stato 
senza trasformarlo nel destino di ciò che sarà.

Giovanni Bigazzi
(Luglio 2026)

La rabbia ti assale
senza il tuo permesso ti attraversa prima che tu la possa cacciare fuori ... 
Quante volte 
ti sei trovato a dire "va bene" o a farti stare bene un qualcosa che in realtà non va bene per niente...
Quante volte hai sorvolato 
quando era più scomodo ma saggio affrontare. 

Molti credono che arrabbiarsi sia un difetto del carattere 
una reazione di cui vergognarsi 
un attitudine "poco zen" .
Ma la rabbia non è mai il problema 
è sempre il sintomo 
Questa emozione 'alza la voce' 
quando per troppo a lungo hai mantenuto un profilo comprensivo, 
indulgente con chi non lo è stato altrettanto con te.

Qualunque sia la fonte dell' arrabbiatura 
come da un rancore trascurato con 
tracce in costante aumento, 
quando la rabbia prende il sopravvento
lo fa con un duro scontro e
fai sempre i conti solo con te stesso. 

La rabbia 
non va trascurata
non lascia un segno permanente 
è una tempesta impetuosa 
ma fugace   
Una volta smorzata la rabbia 
va incanalata 
va trasformata 
va riciclata in amore... per quello che fai 

Oggi so che la vena creativa 
è il veicolo migliore per non farti distruggere dalla rabbia ma per farne il carburante della tua libertà.

Giovanni Bigazzi
(Luglio 2026)

Chi vive con la paura della perdita di qualcuno non vede più con nitidezza la persona che ha davanti, ma vede la possibilità della sua assenza, a volte lo spettro dell' allontanamento.

Quando vuoi qualcuno nella tua vita che ami o che stimi veramente 
certo che ci può essere il timore di perderla, 
come tutte le cose preziose della tua vita, 
ma se quella "paura" dilaga è insana, 
la "paura sana" invece non diventa il centro del rapporto, 
non occupa tutto "il salotto" del tuo emisfero emotivo.
Quella paura non ti soffoca il respiro, altrimenti non vivi con amore, vivi nel terrore.

L' amore vero è sinonimo di ALLEANZA.
Il vero amore 
non possiede nessuno, non mette catene, 
non ti fa tremare all' idea che qualcuno se ne possa andare, 
un retaggio cosi, non 
è una forma di devozione 
assomiglia più a una gabbia 
che poi ti impedisce di poterti esprimere con spontaneità ...

Quando cominci a "calcolare le distanze" ogni ritardo suona come una "minaccia" 
Un messaggio non corrisposto subito, ogni silenzio viene per forza percepito
come una crepa anziché un momentaneo affanno ...
Lentamente un rapporto smette di essere un punto di riferimento, 
e diventa un luogo dove si deve "sorvegliare" come un soldato in vedetta.

Valorizzare qualcuno significa capire che l'amore non elimina la libertà, 
bensì rende la libertà qualcosa di più prezioso.
Di sicuro l’amore vero non possiede nessuno né ti rende sottomesso a qualcuno, 
l' amore non mette catene, non ti fa tremare all' idea che qualcuno possa "scoppiare" con un ago di pino... 
L’amore maturo non stringe la morsa più forte vivendo nella paura, 
l' amore maturo si fida e osserva, senza il tranello della sorveglianza.

Meritiamo qualcuno non che viva nel terrore di perderci, 
ma qualcuno che riconosca il nostro valore oltre ogni vibrazione di umore,
lontano anni luce da una falsa validazione. 

Giovanni Bigazzi
(Luglio 2026)

Forse non saremo mai completamente sanati 
tra continue cadute e altrettante risalite, 
impariamo a convivere con le nostre ferite 
e a combattere perché un domani sia migliore.
Ferite e cicatrici non sono medaglie, 
sono gli appunti che hai preso nel tempo 
mentre impari la vita sulla tua pelle ...
Far si che il TU di oggi possa scoprire e mantenere un terreno fertile 
per scrivere il futuro.

Mentre ti trovi a riparare te stesso 
e non per forza con qualcuno che ti incoraggia mentre lo fai.
Anzi se un qualcuno ci fosse, è un privilegio dell’umanità.

Fare male per paura, 
per accumulo di stress 
per aver "calibrato male" le tue emozioni, 
non è lo stesso che far del male nella consapevole intenzione ... 

Giovanni Bigazzi 
(Maggio 2026)

Se lasciamo ogni tanto parlare il cuore 
viene fuori da sola  una verità : 
Non c'è amore senza piccoli dolori che ci attraversano... 

Sta a noi tenere il timone nelle tante mareggiate 
di un legame a cui si tiene 
Qualunque esso sia, fidanzato, amico amante, collaboratore...

È lo spazio mentale che conta, 
il resto non va forzato niente tantomeno il tempo, 
può essere richiesto ma non va preteso. 
Anche nei giorni più ingombranti 
chi vuole esserci c'è, 
chi vuole vederti o sentirti uno spazio lo ricava sempre.

Credo che ci sia una forma molto saggia di non obbligare nessuno a gestire il tuo dolore e cosi smettere di tirare qualcuno dalla tua parte quando è troppo ingombrato dal suo EGO specialmente nel mezzo di una tempesta.
Quando qualcuno attraversa uno Tsunami 
per quanto tu voglia comprenderlo, essere solidale,
Nessuno sfogo può ingombrare il tuo spazio, ne ti può annullare.

Non è il quanto 
è il come che vale.
I punti di riferimento sono ancorati alle "parole di ascolto".
Se sei una "persona casa"ciò non significa 
essere la discarica indifferenziata di nessuno. 

Giovanni Bigazzi
(Giugno 2026)

Non puoi cambiare finché non comprendi il dolore che ti sta dilaniando e tu rimani solo nel lamento, nell’incolpare qualcuno nel puntare il dito.
Spesso succede di far dilagare la sofferenza... ma non è quella la strada per superare, trarre casomai un insegnamento dal quel dolore per poi passare oltre.... 
Essere forti non significa essere invincibili, né tantomeno schermati al dolore, ma cadere e rialzarsi saper sorridere anche nell’inevitabile fase solitaria della ripresa. 

Il dolore è un messaggero che semplicemente ci sta ricordando chi siamo e attraverso quel dolore, guardandoci, possiamo passare a un livello successivo. 
Un po' è come una scala nella nostra esistenza, ogni volta che arriva un momento di dolore quando si cade e ci rialziamo, lo comprendiamo ecco che saliamo di un gradino e poi un altro 
e un altro ancora... 

Fino a quando poi, una volta assimilato e trasformato quel dolore in una risalita, 
ci risvegliamo sempre di più e tutto quello che vediamo accadere nella nostra vita, essendo più consapevoli, diventa più leggero lo viviamo in modo quasi naturale. 

È come se tutte quelle difficoltà già affrontate, che ci bloccavano e si impiegavano giorni, mesi (a volte anni) per lasciare andare e trasformarle, oggi sembrano come un' immagine sfumata non più nitida e questo penso sia una saggia via (non sempre immediata) per la nostra evoluzione. 
La mente guarisce solo quando capisce. 

Giovanni Bigazzi 
(Luglio 2025)

DOLORE COMPLICE (Parte 2)

Se scappi dal dolore alla ricerca di un’effimera intensità per dimenticare, 
Allora sei fuori strada, sei fottuto, cosi rischi di finire di nuovo sul ciglio del burrone. 
Il dolore ti insegue e quando ti prende, ti spezza di nuovo con un duro scontro !! 

Dopo una delusione, che ti potrebbe aver devastato, 
nel ricostruire verso un "nuovo inizio" la fretta è veleno, 
solo un’ illusone di poter accelerare ma non funziona, 
soprattutto se le "macerie e le crepe" sono ben diffuse sul tuo territorio. 
Così non è ricostruire ma stai solo arredando le tue rovine. 

Se i tuoi pilastri sono rimasti in piedi non tutto è perduto, ma è assolutamente necessario salvaguardarli e risanare come si deve, il terreno su cui poggiano. 
Dopo i tuoi pilastri torneranno più solidi e brillanti 
agli occhi di chi li vedrà. 

La fretta è deleteria la vera ricostruzione non è mai immediata: richiede tempo, pazienza e il coraggio di guardare in faccia ciò che ci ha ferito, per trasformare tutto in un nuovo inizio. 

Giovanni Bigazzi 
(Agosto 2025)

DOLORE COMPLICE (Parte 3)

La gente tende a "romanticizzare" il dolore, 
come se fosse un rituale di passaggio a un qualcosa di migliore, 
una qualcosa che ti sistema l'anima.

Ma non è vero, in realtà il dolore non sistema niente, sposta solo i mobili dentro il tuo 'salotto' e ti lascia raccogliere i pezzi e quella "raccolta" quella fatica quotidiana, non è merito di alcun trauma è merito tuo della tua tenacia.
Significa che hai sviluppato " l'arte della sopravvivenza" che puoi lottare anche quando la voglia viene meno, quando sei fresco di un cedimento.

Impari ad accettare che alcuni pensieri, alcune cose non si chiudono del tutto, ma puoi dare tu una chiave di lettura diversa e far si che non ti invadono più, non a tutto puoi dare un senso.

Fa parte della volontà di non affondare dopo una botta ricevuta ma, in un "tempo imprecisato", 
avere la possibilità di trasformarla in uno slancio per tentare un'altra risalita.

Giovanni Bigazzi
(Gennaio 2026)

Da secoli 
si scrivono libri canzoni, si fanno film dove qualcuno a modo suo, si cimenta a interpretare la realtà.
Distante da ogni retorica e 
fuori da ogni "canovaccio" o lettura cinematografica, 
quando la realtà "ti morde" dal vivo qualche volta è dura (non impossibile) 
da curare la ferita, accettare la cicatrice, se si vuole "trasformare" gli accadimenti 
in rinnovata energia nel continuo cadere, 
ravvedersi rialzarsi e proseguire... 

Devo essere io ad accorgermi di me,
se ho freddo devo essere io a mettermi il cappotto senza aspettare 
che qualcuno lo faccia al posto mio ...

Certo l' amicizia genuina e il sano supporto, 
il gentile incoraggiamento a NON mollare, 
una mano tesa 
sono degli ottimi "amplificatori di impresa" rispetto al ritrovarsi da soli...

Questo nulla toglie che non siamo soli quando impariamo a stare con NOI, prima di ogni accompagnamento o "soccorso altrui".
Se arriva per alleggerire il peso meglio è indizio di SOLIDARIETÀ 
però la "protezione base" parte sempre da NOI. 

La volontà non è effimero idealismo, 
è potente 
è fisica 
è un "azione tangibile" è il miglior sostantivo di ogni forma di amore.

Giovanni Bigazzi
(Luglio 2026)

La fatica è proprio il banco di prova dell'apertura. 
Io non mi tiro indietro anche se tutto ha un suo limite sai com' è ...
Vivere non è facile, é spesso faticoso. 

Ci sono continuamente insidie, ostacoli.
Quando la fatica "consueta" diviene un peso, allora, c'è bisogno di cambiare frequenza per non farsi schiacciare...
Lo chiamano sano egoismo? Può darsi sia così per propria tutela.

Mettersi in gioco certo, ma è saggio non ostinarsi nelle sfide, senza essere in balia del "risolvere per forza" quando il mondo non crolla, 
non sempre occorre premere l' acceleratore.
Quando si può è saggio rallentare, prima di guastare il motore.
Rallentare NON vuol dire SCAPPARE.
Qualche volta serve il DISTACCO.

Non sarebbe vita senza fatica, e la "direzione emotiva" non sempre è la stessa per tutti, spesso è provvidenziale la sana complicità dì un qualcuno, per quanto sia alle prese coi propri ostacoli, 
ma se questo "fratello alleato" c'è, si manifesta, 
trova il tempo di un genuino incoraggiamento e cosi ti accorgi di non essere solo in balia 
delle "spirali frenetiche" in questa buffa vita, nella sua costante imprevedibilità ...

Giovanni Bigazzi 
(Settembre 2025)

L'autenticità non è esporsi a chiunque, non è spogliarsi davanti a tutti e nemmeno poggiare la propria anima sulla prima spalla disponibile, o svenderla in cerca di  approvazione. 

L’autenticità è la nostra vulnerabilità!
E la vulnerabilità non è debolezza è apertura è il terreno in cui coltivare il senso di appartenenza,
Il gesto silenzioso di chi sceglie di esserci di mostrarsi sia nei suoi punti di forza che nella fragilità.

Non sono le maschere a tenerci vicini ma la libertà di essere autentici senza il retaggio del dimostrare qualcosa, senza il timore di non essere abbastanza.

Ma se la tua autenticità la condividi senza attenzione 
rischi l'esposizione, ossia che finisca nelle mani sbagliate di qualcuno che a primo impatto sembra apprezzarla si pone a te con adulazione ma dopo ti prova a manipolare...

È una virtù la capacità di essere veri ma va fatto con criterio 
Significa mostrarsi senza esibirsi
Vuol dire offrire se stessi, senza mai regalarsi.

Questo non significa chiudersi ma scegliere 
COSA condividere di se 
QUANDO 
e CON CHI.

Ad alcuni offrirai la tua superficie
Ad altri la tua profondità 
E a pochi la tua anima 

La propria anima non si regala mai, 
casomai la si affida ma sempre conservando con se le proprie chiavi.

Bisogna sapere tornare e chiudere se le cose non vanno bene. 
L’autenticità è proprio la tua roccaforte col ponte levatoio che se ben custodita 
ti permette di tornare a sentire, 
di rialzarti dopo un dolore (se lo trasformi) di andare oltre una batosta senza tradirti, rimanendo coerente alla tua natura. 


Giovanni Bigazzi
(Agosto 2025)

Ci dimentichiamo spesso quanto sia importante e utile parlare, anche per essere previdenti prima che si possa insinuare un'idea distorta quando qualcosa in realtà non è fondato.
  
In un mondo che corre pieno di rumore e distorsioni la cosa più naturale sembra diventata la più difficile, dove il correre per qualcosa regna a scapito del fermarsi per qualcuno,
dove perdiamo di vista quanto valga dire come si sta, cosa si prova senza zone d’ombra, cosa ci fa male e cosa invece fa brillare il cuore.
Non ci perdiamo a indovinare cosa potrebbe pensare l’altro, perché la congettura spesso non corrisponde alla versione vera.

Parlare serve a sciogliere quei nodi che il silenzio stringe, ad evitare che piccoli dubbi diventino grandi  distanze o rimorsi che ti soffocano.

Parlare aiuta a testare anche l’intuito, 
fa agire la nostra percezione, nel vedere l’altro per ciò che è non per come ci immaginiamo o temiamo. 
Parlare aiuta a eludere i fraintendimenti quelli che nascono dagli occhi abbassati, 
dai messaggi lasciati a metà, da tutte quelle emozioni che vorrebbero uscire ma spesso rimangono bloccate nel traffico dei tuoi scrupoli. 

Poter parlare già quando si intravede una nuvola oscura può scongiurare una tempesta. 
E poi parlare può dare “luce alla voce”, far scoprire cose belle magari una sorpresa inaspettata, anche in una visone condivisa o un punto di incontro. 

Quando ti accorgi che puoi abbassare quel livello di allerta (reverbero di un retaggio) parlare può farci sentire meno distanti, meno soli meno in preda ai grovigli di questa funambolica esistenza.
Parlare risolve, meglio ancora se hai di fronte qualcuno dalla sensibilità calibrata alle “parole di ascolto” dove niente rimane nel vuoto o nella morsa del dubbio di ciò che non è stato espresso.

Giovanni Bigazzi
(Dicembre 2025)

La reciprocità 
non è un calcolo 
non è contabilità emotiva.
Reciprocità è la sensazione di non essere da soli a costruire qualcosa, 
accorgersi di non essere da soli a reggere il peso...
 
Ci saranno sempre momenti in cui qualcuno darà di più 
e qualcun'altro darà di meno quello è naturale, 
dipende dalle vicende che si vivono e dal peso ci comportano.

La reciprocità è sentire che si cammina senza dipendenza 
ma con affiatamento a pro della missione, 
con la volontà di esserci e di incoraggiarsi tra gli inevitabili alti e bassi. 

La qualità della nostra vita dipende in gran parte, dagli scambi che costruiamo 
e da come li manteniamo.
(Cit. di Seneca) 

La differenza tra un legame che ti nutre e uno che ti svuota, 
sta nel realizzare che il passo verso il punto di incontro 
è reciproco e non unidirezionale. 
Altrimenti da un intento di altruismo, 
poi diventa esaurimento energetico

Giovanni Bigazzi
(Giugno 2026)

Le emozioni ti vengono a prendere
Alle emozioni non puoi mentire, 
le emozioni ti vengono a prendere,
passano attraverso le mura della ragione.
Senza chiederti il permesso di accomodarsi 
si insinuano nel  profondo ... 

Cosi come tu non puoi scegliere se far battere o meno il cuore, 
non si può scegliere come e quando emozionarsi.
Quando qualcosa ti colpisce
uno sguardo, un suono, un ricordo, un tocco
il tuo respiro cambia frequenza...

Le emozioni spesso non sono comode, sono imperfette 
ma non sono mai errori, sono sempre legittime...
Le emozioni arrivano in un territorio dove nessuno riesce a entrare.
Che sia nella meraviglia o nella mestizia 
le emozioni lasciano il loro profumo ovunque.


Giovanni Bigazzi
(Novembre 2025)